乘风破浪 律动青春｜广东建诺律师事务所清远户外团建之旅完美收官！

        盛夏之际，时光正好。为提升团队凝聚力、创造力，我所举办“乘风破浪 律动青春”户外团建活动，律所成员一行三十余人来到清远市英德峰林景区，开启一场为期三天的户外团建之旅。离开城市的喧嚣，在青山绿水间感受万物生长的蓬勃，在拓展训练、攀岩、漂流、溶洞探险等活动中强健体魄，凝炼团队精神。

趣味拓展训练 凝炼团队力量

活动伊始，我们迎来一场团队拓展训练。在拓展教练的指导下，全体成员开始热身运动、破冰组队，分成红、黄、蓝三支小队，开始一系列团队作战小游戏。在数个拓展训练环节中，同事们全身心地投入当中，建立起了良好且充分的互动，你追我赶、互相嬉闹，不亦乐乎！

野外攀岩 勇登高峰

        翌日，我们一起走到户外，挑战岩壁攀爬，发掘自我潜能！全体成员一起做了充分的热身运动，并在专业攀岩教练的指导下熟识攀岩装备穿戴及注意事项。大多数小伙伴第一次接触野外攀岩，这样的第一次不仅是体力上的挑战，也是内心障碍的突破和跨越。在挑战期间，小伙伴们为彼此打气，鼓励声不断！每位小伙伴都勇于挑战自我，在探索中向上攀爬，不断“打破”自我，挑战极限，勇登高峰。

激流勇进 破浪前行

        攀岩过后，小伙伴们稍作歇息。又开始另一场消暑运动——溶洞漂流。两人一船，乘着小艇在蜿蜒曲折的河道中穿梭，水流时而激进、时而平缓。到了平缓地带，小伙伴更是拿起早已准备好的水枪和水瓢，来一场趣味十足的泼水大战，在你追我赶中增进了友谊。

穿越溶洞 探索未知

        无边际的黑暗并不能阻挡我们探索前进的脚步！带上探射灯，深入半开发溶洞，在漆黑狭窄的石阶上一步一步向前探索。

        “小心前方阶梯”、“注意上方的礁石”......小伙伴们互相提醒，相互帮助和鼓励，在教练的带领下，了解洞穴、地下河、钟乳石如何形成；在伸手不见五指的黑暗之中，我们静坐在石头上，尝试闭上眼睛，融入环境当中进行感官挑战，耳觅滴水落石，聆听礁石共振，感受自然雕刻的洞穴之魅。

结  语